Logo Niezła Korba

Na skróty

2012-03-29
Do trzech razy sztuka
komentarzy: 2

2012-03-26
Bieg Piastów oczyma debiutantów i weterana
komentarzy: 1

2012-03-14
Warszawa Nocą - WYNIKI cyklu
komentarzy: 1

Nakarm RSS postami.

Ostatnie komentarze

2012-04-02 21:07
Maciej:
Brawo Łucja. Mój pierwszy półmaraton to był rok 2008. Pamiętam, że z Jankiem, Olkiem i Aruse...

2012-03-30 17:41
Mania:
Super Łucja! Gratuluje!...

2012-03-27 09:58
aka:
Brawo Janek za taki wynik w pierwszym sezonie startowym w BnO. Brawo dla zwycięzcy, Piotra Łobodz...

2012-03-27 09:47
Agnieszka:
Cudowne doświadczenie! Brawa dla wszystkich i każdego z osobna. Jak pomyślę, że jesteście w ...

2012-03-06 09:44
bikergonia:
jeszcze raz szacun za start i wolę walki pomimo takiego mrozu :)...

Nakarm RSS komentarzami.

Polecamy: rAId - Alternatywna Inicjatywa

rAId - Alternatywna Inicjatywa

O Adventure Racing

Rajdy przygodowe (z ang. adventure racing, AR; nazywane również rajdami ekstremalnymi) to multidyscyplinarne, zespołowe, długodystansowe zawody na orientację, najczęściej rozgrywane w formule non stop. Zadaniem uczestników rajdu jest jak najszybsze pokonanie w terenie trasy wyznaczonej na mapie punktami kontrolnymi.

Na AR składaj± się:

Multidyscyplinarność
Każdy kolejny etap rajdu pokonuje się w inny sposób, najczęściej:

Zdarzaj± się także etapy na łyżwach, nartach biegowych, spływy tratwami czy też rafting. Wiele zależy tu od inwencji organizatora rajdu.

Nawigacja
Droga pomiędzy punktami kontrolnymi (PK) jest dowolna, dlatego bardzo ważn± rolę w zespole spełniaj± nawigatorzy. To do nich należy wybór optymalnego wariantu przejścia pomiędzy kolejnymi PK.

Długodystansowość
Organizatorzy rajdów proponuj± najczęściej dwie kategorie dystansu. Trasy krótsze, przeznaczone dla osób, które rozpoczynaj± swoj± przygodę z AR, licz± 60-100 km. Dłuższe, licz±ce ok. 200-400 km, przeznaczone s± dla zawodników o większym doświadczeniu i odpowiednio dłuższym treningu. Na świecie rozgrywane s± również zawody, na których dystans do pokonania sięga nawet ponad 1000 km! Mistrzostwa Polski maj± ok. 350km, a Mistrzostwa ¦wiata ok. 700km.

Zespołowość
Klasycznie zespoły składaj± się z CZTERECH zawodników, w tym minimum jedna osoba musi być płci przeciwnej niż reszta zespołu. Na krótszych dystansach często startuje się w parach. Na trasie uczestnicy nie mog± się rozdzielać, a więc de facto o wyniku decyduje zgranie i współpraca członków teamu, a dyspozycja najsłabszego zawodnika jest kluczowa. Wystarczy, że jedna osoba zrezygnuje, a cała drużyna jest dyskwalifikowana.

Rywalizacja non stop
Głównym kryterium klasyfikacji zawodników jest czas przebycia całej drogi (zaliczenia wszystkich PK). Rywalizacja trwa non stop od startu do mety. To od zespołu zależy ile czasu (i czy w ogóle) przeznaczy na odpoczynek. Trzeba jednak brać pod uwagę obowi±zuj±ce limity czasowe na pokonanie trasy. W konsekwencji, zespoły rajdowe potrafi± walczyć na trasie nawet przez kilka dni bez dłuższej przerwy na sen.

Rajdy przygodowe wymagaj± więc nie tylko doskonałego przygotowania fizycznego we wszystkich dyscyplinach, ale także obycia z map± i umiejętności analitycznych oraz logistycznych. Ważna jest także wytrzymałość psychiczna, odporność na ból i brak snu. Kluczowa dla sukcesu jest również praca w zespole oraz odpowiednie wyposażenie zawodników. Już samo ukończenie rajdu jest wielkim sukcesem.

© copyright by Niezła Korba 2008-12; wszystkie prawa zastrzeżone
stronę obsługuje dobrydesign.net
X

Dodaj komentarz




O Adventure Racing

Rajdy przygodowe, czyli Adventure Racing (AR) to multidyscyplinarne, długodystansowe, zespołowe zawody na orientację rozgrywane w formule non stop.

dowiedz się więcej

Nasze plany

Zaloguj się!



zapamiętaj mnie

napieraj.pl     pk4.pl blog ekstremalny

sherpas rt    team 360 stopni

Nonstop Advenutre   exmedio

SleepMonsters